大发快三漏洞:适合孕妇的素炒圆白菜,简单快手-家常炒菜菜谱-好菜杰
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适合孕妇的素炒圆白菜,简单快手

  更新于2015-6-14T19:33:46      作者:万万

  素炒圆白菜是我怀孕期间常吃的一道菜,也是非常适合孕妇们吃的简单家常菜,很快手。

适合孕妇的素炒圆白菜,简单快手

原料:圆白菜500克,青尖椒适量。

调料:盐5克,鸡精2克,白糖2克,植物油适量。

准备工作:圆白菜和青尖椒切丝。

做法步骤:

  1、炒锅内油热后放入圆白菜翻炒,炒出水后放入尖椒丝。

  2、加少许白糖,再加盐、鸡精和老抽炒匀。

  3、炒至尖椒变翠绿,圆白菜熟透后即可出锅。

补充说明:不喜欢吃辣的就不要放青尖椒,毕竟孕妇吃太多辣椒也是不好的。

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