大发快三漏洞:谈谈柚子茶的功效与作用-健康饮食常识-好菜杰

谈谈柚子茶的功效与作用

  更新于2013-11-3T17:29:21      作者:于莹

  说起柚子茶的功效与作用,我们首先要知道柚子茶主要可分为两种,一种我国南方的传统柚子茶,一种是来自韩国的蜂蜜柚子茶,它们两者的功效与作用是不同的。

  我国传统柚子茶的功效与作用

  我国传统的柚子茶主产于南方,是把整只柚子挖去果肉,在柚子壳里放入茶叶再密封起来,置于阴凉通风处经长时间发酵而成,其发酵时间越久越好。

  这种传统柚子茶消积食、化痰、解酒等功效。

  韩国蜂蜜柚子茶的功效与作用

  韩国的蜂蜜柚子茶与我国传统柚子茶在做法上有明显区别,它是把整只柚子切碎熬成黏稠状,与蜂蜜混合均匀后经发酝而成,和茶叶毫无任何关系,但喝的时候也可以搭配红茶或绿茶等茶叶。

  韩国蜂蜜柚子茶的功效与作用比我国传统柚子茶更为强大,因为发酵过程不仅保留了柚子和蜂蜜原有的营养成分,还去除了柚子中对人体不利的成分,喝起来无苦涩味、风味独特,且具有良好的保健功效和美容作用,所以大受国人尤其是女性的欢迎。

谈谈柚子茶的功效与作用

  1、营养丰富:蜂蜜柚子茶的营养很丰富,因为柚子本身的钙和维生素都远远高于其它水果,其维生素C的含量为柠檬和橙子的3倍,钙含量比苹果、梨等水果多10倍。

  2、保健养生:蜂蜜柚子茶保留了柚子中丰富的天然枸橼酸和各种无机盐类,不仅有益于改善肝、胃、肺的机能,而且能清热去火、化痰止咳,其中丰富的维生素C还能降低血液中的胆固醇。

  3、美容养颜:蜂蜜的加入不仅带来更多人体所需的微量元素,同时也改善了蜂蜜柚子茶的味道和口感,更重要的是柚子的维生素C和蜂蜜中的L半胱氨酸放在一起,那就是击退色斑、美白皮肤的强强组合。

  4、通便减肥:蜂蜜柚子茶还有排毒减肥的作用,因为柚子含有大量的维生素C和膳食纤维,可以促进新陈代谢并帮助排出体内毒素。再加上柚子茶中所含有的蜂蜜本来就具有清肠作用,所以蜂蜜柚子茶可以帮助身体排出毒素改善便秘的情况,达到减肥的目的。

  柚子茶的功效与作用就介绍完了,这么好的东西大家还在等什么呢,赶快动手做来喝喝看吧。


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